Erlebe wie du durch meditatives, intuitives Malen zu mehr Resilienz und innerer Ruhe finden kannst. Die Malabende bieten dir die Möglichkeit, den Alltag hinter dir zu lassen und in eine entspannende Welt der Farben einzutauchen.

Durch den meditativen Prozess des Malens ohne festgelegtes Motiv kannst du loslassen, dich selbst besser kennenlernen und auf sanfte Weise neue Impulse erhalten. Das intuitive Malen kann ein kraftvolles Werkzeug sein, um Stress abzubauen, den Geist zu beruhigen und deine Resilienz zu stärken.

Ablauf des Malabends
Der Kurs umfasst vier Abende, an denen du schrittweise in die Welt des intuitiven Malens eingeführt wirst. Jede Maleinheit beginnt mit einer Entspannungsübung, begleitet von ruhiger Musik und meiner sanften Anleitung. Wir arbeiten mit Materialien wie Woodys, Pastellkreiden, Aquarellfarben und Buntstiften. Dabei steht der kreative Prozess im Vordergrund – du folgst deinen inneren Impulsen, ohne den Druck, ein bestimmtes Bild zu erschaffen. Die Online-Teilnahme ermöglicht es dir, in deiner vertrauten Umgebung kreativ zu sein. Eine Materialliste erhältst du vor Kursbeginn.

Ziel des Kurses
Der Kurs gibt dir ein kraftvolles Werkzeug an die Hand, um Stress abzubauen, deinen Geist zu beruhigen und deine innere Widerstandskraft zu stärken. Dabei hast du die Möglichkeit, eine tiefere Verbindung zu deiner Kreativität und inneren Stärke zu finden. Du wirst erfahren, wie befreiend und wohltuend kreatives Schaffen sein kann, und mit neuer innerer Ruhe und Ausgeglichenheit aus dem Kurs hervorgehen.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – nur die Bereitschaft, dich sanft begleiten zu lassen und auf eine kreative Reise einzulassen.