Eine kreative Auszeit nur für Dich

Du fühlst dich gestresst, ausgelaugt und orientierungslos? Du fühlst dich gefangen in Routinen, die wenig Freude machen? Hast du häufig das Gefühl, nur noch zu funktionieren? Das ist oft Alltag in unserer lauten und hektischen Welt, in der Zeit und Ruhe fehlt, um uns selbst zu spüren und zu finden. Du stellst dir die Frage: Was sind meine tiefen Bedürfnisse, Herzenswünsche und Träume? Wer bin ich und was möchte ich noch in die Welt geben? 

Wenn du Lust hast malend zu erkunden, wie dein Leben noch aussehen könnte, wenn du mutig der Stimme deines Herzens folgst, dann bist du bei mir genau richtig.

Dieser Workshop ist eine Reise, bei der du lernen wirst, dich durch die Kraft der Farben und des Malens zu entfalten. Du kannst dabei einiges über dich selbst erfahren und malend wahrnehmen, was in dir steckt. Du brauchst keine Vorkenntnisse. Dieser Kurs ist für alle geeignet, egal ob du viele Malkurse besucht hast oder seit deiner Kindheit nicht mehr gemalt hast, denn Malen gehört, wie singen, tanzen und schreiben, zu den Dingen, die tief in uns verankert sind.

Wie unterstütze ich dich dabei?

Während des Workshops schaffe ich für dich eine inspirierende und beruhigende Atmosphäre. Ich werde dich einfühlsam mit ruhigen Worten und kreativen Impulsen bei meditativer Musik begleiten, dadurch kannst du ganz bei dir ankommen, malend eintauchen und blockierendes loslassen. Wir werden mit verschiedenen Pastellkreiden, Aquarellfarben, Bunt- und Wachsstiften, auf entsprechenden Zeichen Papieren malen.

„Ich möchte dir nochmals aus tiefstem Herzen Dankeschön sagen für deinen Workshop. Es hat mich sehr berührt und viel in Bewegung gebracht.“

Melanie R.

1. Nahrung für die Seele
Im Workshop biete ich dir einen geschützten Raum, in dem du dich ganz auf dich selbst konzentrieren kannst.

2. Neue Perspektive entdecken 
Manchmal brauchen wir eine Pause, um klarer zu sehen. Durch das intuitive Malen kannst du dich mit deinen innersten Wünschen und Bedürfnissen verbinden und sie auf dem Papier sichtbar machen. Dadurch kannst du Klarheit erhalten und neue Perspektiven entdecken. Geführte Meditationen und kreative Maleinheiten helfen Dir dabei zu entdecken, wohin deine Reise geht und ein Visionsbild kann entstehen, welches dir als Kompass auf deinem weiteren Weg hin zu deinen Träumen dient.

3. Kreative Entfaltung 
Wenn du schon immer davon geträumt hast, deine kreative Seite auszuleben, ist dieser Workshop genau das Richtige für dich. Es sind keine Vorkenntnisse im Malen erforderlich – es geht darum, dich von deinem Herzen leiten zu lassen und mit Farben und Formen zu spielen, frei ohne bewertet zu werden.

4. Mit deinen Bedürfnissen und Träumen in Verbindung kommen 
Beim Intuitiven Malen kannst du auf kreative Weise mit deinem Innersten im Hier und Jetzt in Kontakt kommen. Du lernst dich auf einer tieferen Ebene kennen. So kommst du auch wieder mit deiner kreativen Kraftquelle, deiner Individualität und deinen Bedürfnissen und Träumen in Verbindung.

Wann, Wie und Wo?

Melde dich jetzt an! Der Workshop findet in kleiner Gruppe mit max. 4 Teilnehmern statt.

Termin: auf Anfrage
Uhrzeit: 10:00 – 17:00 Uhr
Ort: Atelier für Veränderung in 88273 Fronreute

Ausgleich: 350 €, bei Anmeldung bis 6 Wochen vorher 280€
Für jeden Freund, den du mitbringst, bezahlst du 30€ weniger für deinen Workshop.

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Was machen wir konkret

Tag 1
Du lernst das Intuitive Malen spielerisch kennen, anhand erster Maleinheiten. Danach starten wir mit einer Meditation, die dich an deinen Kraftort führt, anschließend wirst du dein Kraftbild malen. Den restlichen Tag widmen wir uns intuitiv malend deinen Bedürfnissen und deinen Qualitäten.

Tag 2

Den zweiten Tag widmen wir ganz der Frage: Was sind deine Herzenswünsche und Visionen? Einstimmen werden wir uns auf diesen Tag mit einer Tasse Roh-Kakao. Der Kakao hilft Dir beim erden und unterstützt Dich in deiner Inspiration. Intuitiv Malend mit verschiedenen Kreativübungen und passenden Meditationen führe ich dich durch diese Fragen. Am Ende wirst du dein Visionsbild mit nach Hause nehmen. Zum Schluss gibt es Raum, um das Erlebte zu reflektieren. Die Mittagspause kannst du im Atelier mit selbst mitgebrachtem Essen verbringen oder in ein nahe gelegenes Cafe fahren. Im Anschluss an die Mittagspause gibt es die Möglichkeit für einen Spaziergang in der Natur.